Grasa en la zona Abdominal - SECRETOS DE COCINA - Dra. Barba

El acúmulo de grasa abdominal está íntimamente relacionada con la posibilidad de sufrir una patología
cardiovascular, de ahí su importancia no sólo estética. Para reducirla se debe comenzar por el control calórico
de la alimentación, reducir los hidratos de carbono, las grasas saturadas y hacer deporte diariamente.