blogger Madrid - Zaragoza - Alicante: 680 69 59 92 info@doctorabarba.com

Tratamientos corporales mujer

Clínica Doctora Barba


Dieta dia 19 febrero

Comenzamos la dieta para eliminar esos kilos que hemos cogido durante las fiestas
Importante es no hacer la dieta si presenta algún tipo de enfermedad , esta convaleciente de una cirugía, esta embarazada o tienes dudas si su salud no es la adecuada.
 

Comience por pesarse , beber 2 litros de agua al día , eliminar el alcohol y comenzar ejercicio moderado

  • DESAYUNO: LECHE DESNATADA O YOGUR 0% GRASA CON CEREALES
  • MEDIA MAÑANA: Zumo natural de fruta (naranja o granada natural), infusión
  • MEDIA TARDE: 1 pieza de fruta

LUNES 19 FEBRERO:
  • COMIDA: Ensalada verde + pechuga de pollo plancha sobre cama de cebolla pochada
  • CENA: Espinacas salteadas con langostinos+ yogur 0% grasa

Si quieres conocer los valores nutricionales y la forma de hacer el plato entra en el blog:
http://doctorabarba.blogspot.com.es/2015/01/dieta-de-adelgazamiento-elaboracion.html

Su formulario no cumple con los siguientes criterios: Todos los campos (marcados con asteriscos) deben estar llenos y su contenido debe ser valido.
Por favor rellene todos los campos con *.
La dirección de correo es invalida.
El tipo de archivo/s adjunto/s es erroneo o no compatible.
  • Formulario de contacto

  • Nombre*
  • Email
  • Teléfono*
  • Mensaje
  • He leído y acepto las condiciones de uso.
    *
  • Política de privacidad*
  • * obligatorio

Localización


Madrid

C/ Enrique Larreta nº 6 · 28036 Madrid
680 695 992
consulta@doctorabarba.com

Madrid
C/ Orense 29 esc. dchª, 2ºA · 28020 Madrid
91 556 80 79
consulta@doctorabarba.com
ZARAGOZA
Avenida Independencia 24 - 26, 50004 Zaragoza
97 621 36 66
info@doctorabarba.com